Psychologia – zaliczenie

Opracowane pytania na zaliczenie z psychologii, podes?ane przez Natali?. Wszelkie uwagi, rozwini?cia odpowiedzi itp. zostawiamy w komentarzach.

1. Podaj i om�w def. Osobowo?ci i 4 grupy czynnik�w rozwoju osobowo?ci

Osobowo??

• To zesp�? cech psychicznych, za pomoc? kt�rych mo?na opisa? podstawowe formy zachowania si? cz?owieka
• Jest zespo?em podstaw (nastawie?) wyznaczaj?cych zachowanie cz?owieka
• Jest zespo?em warunk�w wewn?trznych determinuj?cych spos�b, w jaki cz?owiek reguluje swoje stosunki z dzia?aj?cym na niego ?wiatem. Owe warunki to, m.in. potrzeby, d??enia, obraz ?wiata, charakter, postawy, zdolno?ci, temperament szczeg�lnie samowiedza.

Czynniki osobowo?ci

• zadatki wrodzone – zdolno?ci do okre?lania neuroanatomicznego pod?o?a powstania zdolno?ci; psychiczny charakter wrodzonych zdolno?ci. (istotnym czynnikiem wp?ywaj?cym na osobowo?? jest ?rodowisko, np. dziecka, szczeg�lnie w wieku niemowl?cym i poniemowl?cym.
• ?rodowisko – ca?okszta?t warunk�w materialnych i biologicznych istotnych dla ?ycia i rozwoju osobnik�w danego gatunku; jako bod?ce fizyczne.
• wychowanie – planowa, ?wiadoma dzia?alno?? ukierunkowana na kszta?towanie osobowo?ci cz?owieka wed?ug z?o?onego wzoru, obejmuj?cego warto?ci poznawcze, moralne, estetyczne i organizacyjno-spo?eczne; dzia?alno?? ta podejmowana jest przez: rodzic�w, instytucj? o?wiatowe, ?rodki masowego przekazu i sam? jednostk?
• w?asna aktywno?? – czynny stan jakiego? obiektu, wyra?aj?cy si? b?d? w wykonaniu przez niego zmian w otoczeniu, b?d? w zmienianiu jego po?o?enia w stosunku do otocznia, b?d? w zmianach proces�w zachodz?cych wew. obiektu.

2. Podaj i om�w 3 metody psychologiczne – wady i zalety jednej z nich

• obserwacja
• introspekcja
• samoobserwacja
• eksperyment
• test
• kwestionariusz osobowy
• wywiad i rozmowa
• skale ocen
• skale warto?ci
• analiza wytwor�w
• aparaty do bada? psychotechnicznych

wywiad i rozmowa

Oparte na podstawie przekonania, ?e badana osoba chce oraz umie odpowiedzie? na stawiane pytania. Pytania dotycz? dotychczasowego funkcjonowania. Okre?lonych dziedzin, na przyk?ad ?ycia rodzinnego czy te? zawodowego. W rozmowie nie istnieje przygotowany zestaw, standardowa lista pyta?. Prowadzi si? j?, uwzgl?dniaj?c problemy badanej osoby.

S?aba strona: nie mo?na por�wna? wynik�w poszczeg�lnych rozm�w w danej grupie (uczni�w, student�w czy pracownik�w)

3. Podaj i om�w klasyfikacje potrzeb Maslowa

Kluczow? kategori? w procesie motywowania jest potrzeba. Potrzeba to braki, niedobory, kt�re cz?owiek musi zaspokoi?, ?eby ?y? w r�wnowadze. W opinii psycholog�w osi?gni?cie celu jest r�wnoznaczne z zaspokojeniem potrzeby. Wyr�?niamy wiele klasyfikacji potrzeb: wrodzone i nabyte, biologiczne, spo?eczne, ekonomiczne i psychologiczne, klasyfikacj? potrzeb wg Clellanda, kt�ry podzieli? potrzeby na: w?adzy, przynale?no?ci do grupy i osi?gni?cia, oraz klasyfikacj? Abrahama Maslowa, kt�ry zauwa?y?, ?e ludzie podejmuj? dzia?ania, aby zrealizowa? wa?ne dla siebie potrzeby. Opisa? on hierarchi? potrzeb ludzkich z?o?on? z 7 kategorii: biologiczne (fizjologiczne), bezpiecze?stwa (pobudzaj? do dzia?ania), mi?o?ci, wiedzy i rozumienia, uznania (pozytywna opinia), estetyczne, samoakceptacji (samorealizacji).
Zdaniem Maslowa w procesie pracy powinny by? zaspokojone nast?puj?ce potrzeby cz?owieka: aprobaty spo?ecznej (uznanie, presti?, szacunek), uczestniczenia w grupie (kontakty z lud?mi), samo urzeczywistnienia (sta?e doskonalenie si? w pracy zawodowej), bezpiecze?stwa (ch?? posiadania sta?ej pracy, oszcz?dno?ci).

POTRZEBY

• wrodzone – tlen, ?wiat?o, woda, pokarm
• nabyte – pomoc, zabawa, szcz??cie

piramida Maslowa

Potrzeby maj? swoj? hierarchi?, niezaspokojenie potrzeb ni?szych blokuje potrzeby wy?sze

• Potrzeby wy?sze
• samorealizacji
• estetyczne
• wiedzy i rozumienia ?wiata
• uznania (szacunek, pochwa?y, docenianie)
• Potrzeby ni?sze
• mi?o?ci/spo?eczne (mi?o??, przyja??)
• bezpiecze?stwa i przynale?no?ci (dom, spo?ecze?stwo)
• fizjologiczne (jedzenie, sen, wypr�?nianie)

4. Podaj i om�w stres i 4 ?r�d?a stresu w ?rodowisku pracy

STRES – szczeg�lny rodzaj sytuacji trudnej w kt�rej znajduje si? dany cz?owiek

Sytuacje stresowe:

• zagro?enia
• utrudnienia, przeszkody
• deprywacje potrzeb
• prze?ycia traumatyczne

Rodzaje stresu

• interpersonalny
• systemowy
• spo?eczny
• kulturowy
• norodo?ciowy
• uniwersalny

�r�d?a stresu

• mobbing
• wymagania szefa
• ma?e zarobki
• niemi?a atmosfera w?r�d pracownik�w
• d?ugi godziny pracy

?ycie bez stresu jest niemo?liwe. Ka?dy cz?owiek ma indywidualny pr�g odporno?ci na stres

5. Podaj i om�w definicj? przystosowania zawodowego i jego kryteria

PRZYSTOSOWANIE – stan, w kt�rym potrzeby jednostki, z jednej strony, a wymagania ?rodowiska z drugiej s? w pe?ni zaspokojone, a wi?c jest to stan harmonii mi?dzy jednostk?, a przedmiotowym i spo?ecznym ?rodowiskiem

Kryteriami przystosowania zawodowego s?:

• stopie? sprostania przez jednostk? wymaganiom prze?o?onych,
• stopie? sprostania przez jednostk? wymaganiom grupy pracowniczej,
• stopie? zadowolenia jednostki z mo?liwo?ci zaspokojenia istotnych potrzeb

Jednostka wchodz?ca w ?rodowisko pracy:

• wnosi pewien uk?ad w postaci swoich uzdolnie?, zachowa?
• oczekuje zaspokojenia potrzeb, odpowiednich warunk�w
• rozwinie swoj? osobowo??

6. Podaj i om�w dowoln? grup? spo?eczn? wed?ug 7 kryteri�w

Grupa spo?eczna – jest to zbi�r jednostek pozostaj?cych ze sob? w interakcjach, czyli oddzia?ywaniach.

Do warunk�w istnienia grupy zaliczamy (przyk?ad: rodzina):

• posiadanie lidera i cz?onk�w (co najmniej 3) [lider – ojciec (patriarcha); cz?onkowie – matka i dzieci]
• wsp�lne cele (formalne i nieformalne), program dzia?ania, funkcje: [wychowawcza, ekonomiczna, emocjonalna, wst?pnego dziedziczenia
• klasowego, prokreacyjna, zaspokojenia potrzeb, seksualno – erotyczna]
• ?rodki do realizacji cel�w (pieni?dze, wsp�lne miejsce pobytu)
• nazwa (pa?stwo Kowalscy)
• siedziba (dom)
• interakcje [2 rodzaje wi?zi: uczuciowa/emocjonalna i rzeczowa]
• normy grupowe [ojciec daje kas?, nie zdradzanie innym, co si? dzieje w domu]

Grupy dzielimy:

• wed?ug liczby os�b na: ma?a (rodzina, przyjaciele); ?rednia (kilkadziesi?t os�b – studenci); du?? (kilkaset student�w)
• ze wgl?du na jej spos�b powstania: pierwotne (rodzina) i wt�rne; formalne i nieformalne

W socjologii wyodr?bnia si? nast?puj?ce grupy:

• cz?onkowskie – jednostka nale?y do niej z wyboru
• audytoryjne – bierni obserwatorzy, np. publiczno?? w teatrze
• odniesienia, czyli jednostki aspiruj?ce, np. Stowarzyszenia Kapitan�w ?eglugi Wielkiej
• ekskluzywne – np. cz?onkowie Polskiej Akademii Nauk

7. Podaj i om�w definicj? uzale?nienia, przyczyny, skutki internetoholizmu.

UZALE?NIENIE – to nabyta silna potrzeba wykonywania jakiej? czynno?ci lub za?ywania jakiej? substancji, kt�rej niespe?nienie mo?e prowadzi? do powa?nych fizjologicznych nast?pstw.

Internetoholizm – silna potrzeba, przymus sp?dzania czasu w Internecie, prze?ywanie dyskomfortu, gdy jest to niemo?liwe, sp?dzenie czasu w sieci mino wiedzy o szkodliwo?ci dla zdrowia; rzeczywisto?? wirtualna przys?ania realny ?wiat

Przyczyny:

• brak zaj?tego czasu -> bezrobocie
• brak zainteresowania za strony rodzic�w -> fascynacja dzieci internetem
• niska samoocena -> dowarto?ciowanie poprzez bycie kim? innym

Skutki:

• zanik bezpo?rednich wi?zi mi?dzyludzkich
• brak rozr�?nienia mi?dzy ?wiatem realnym a wirtualnym
• zaniedbanie ?ycia w rodzinie

Leczenie:

• kliniki lecz?ce uzale?nienie
• leczenie psychoterapeutyczne
• stopniowe zmniejszanie czasu w sieci poprzez uzupe?nienie wolnego czasu innymi zaj?ciami

8. Podaj i om�w def. inteligencji emocjonalnej; 4 filary inteligencji emocjonalnej

INTELIGENCJA – to sprawne korzystanie z nabytej wiedzy oraz skuteczne zachowanie si? w nowych warunkach ?ycia

INTELIGENCJA EMOCJONALNA – zdolno?? do odczuwania prze?y? innych ludzi; to zdolno?? rozpoznawania uczu? w?asnych i uczu? innych os�b, zdolno?ci motywowania si? i kierowania emocjami, zar�wno w?asnymi, jak i os�b znacz?cych.

Wyr�?niamy 8 g?�wnych emocji:

• Z?o?? – furia, gniew, irytacja, wrogo??, nienawi??, sza?;
• Smutek – ?al, bole??, melancholia, zniech?cenie, depresja;
• Strach – niepok�j, obawa, nerwowo??, boja??, pop?och
• Zadowolenie – szcz??cie, ulga, b?ogo??, rado??, ekstaza;
• Mi?o?? – akceptacja, ?yczliwo??, ufno??, uprzejmo??, poczucie blisko?ci, oddanie, uwielbienie;
• Zdziwienie – wstrz?s, zaskoczenie, zdumienie;
• Wstr?t – pogarda, lekcewa?enie;
• Wstyd – poczucie winy, zak?opotanie, za?enowanie, ha?ba, skrucha;

9. Podaj i om�w def. mobbingu, przyczyny i skutki (3)

MOBBING – to psychoterror, agresja psychiczna, szykanowanie, obmawianie, poni?anie, zastraszanie, dr?czenie psychiczne; zjawisko lobbingu dotyczy szk�?, uczelni, miejsc pracy. Mo?e prowadzi? do zaburze? osobowo?ci.

Mobbing – rodzaj terroru psychicznego stosowanego przez jedn? lub kilka os�b przeciwko jednej osobie

Rodzaje mobbingu

• szef – pracownik
• kolega – kolega
• podw?adny – szef

Przyczyny mobbingu:

• cechy zarz?dzaj?cego organizacj? – nieodpowiednie kierownictwo/ zarz?dzanie – styl kierownik�w cz?sto kopiowany przez pracownik�w ni?szego szczebla, nieporz?dek, niekompetencja
• spo?eczne – bezrobocie, zagro?enie utraty pracy, brak poczucia pewno?ci siebie, stabilno??, umowy o dzie?o lub na czas okre?lony
• pozycja spo?eczne ofiary mobbingu – kolor sk�ry, inne orientacja sexualna, przekonania religijne, niepe?nosprawno??, p?e?

Skutki mobbingu

• brak dynamicznego rozwoju firmy – nieprzyjazna atmosfera obni?a motywacj? do pracy
• ponoszenie koszt�w cz?stych, kr�tkich zwolnie?
• kryzys i utrata presti?u firmy, gdy sprawa wyjdzie na jaw

10. Podaj i om�w 3 style kierowania zespo?em

• autokratyczny – despota, ca?? swoj? w?adz? opiera na zastraszaniu i przymusie, dyscyplin? i pos?uch wymusza za pomoc? kar, nie znosi krytyki
• demokratyczny – kieruje zespo?em, nie ograniczaj?c jego inicjatywy i samodzielno?ci, wa?niejsze decyzj? uzgadnia z podw?adnymi, jest akceptowany przez podw?adnych
• nieingeruj?cy – pozostawia zesp�?, nie ingeruj?c w jego dzia?alno??

11. Podaj i om�w definicje komunikowania si? i 7 kryteri�w poprawnej komunikacji lub komunikacji stresowej

KOMUNIKOWANIE – to wymiana informacji i przekazywanie znacze?. Stanowi ono podstaw? istnienia ka?dej grupy.

Komunikacja w grupie nie jest przypadkowa, gdy? ka?da organizacja narzuca:

• normy okre?laj?ce cz?stotliwo?? i zakres komunikowania
• organizacyjne kana?y porozumiewania
• symodiczny kod organizacyjny towarzysz?cy altom komunikacji

Kryteria:

• wiarygodno?? nadawcy
• zrozumia?e informacje
• uwa?ne s?uchanie przez odbiorc?
• stosowanie komunikacji werbalnej i niewerbalnej
• nie przerywanie rozm�wcy
• trzymanie si? temtu
• oddzielanie problemu od osoby

12. Podaj i om�w def. samorealizacji i czynniki wp?ywaj?ce na samorealizacj? studenta

SAMOREALIZACJA – jest jedn? z wy?szych potrzeb cz?owieka. Daje poczucie wype?nienia swojej misji ?yciowej, ?e stajemy si? tym czym mo?emy, ?e osi?gamy to, do czego czujemy si? powo?ani. Jest to wykorzystanie posiadanego potencja?u w celu zaspokojenia w?asnych zr�?nicowanych ambicji. Cz?owiek ci?gle d??y doskonalenia si?, dalszego rozwoju. Ot�? cz?owiek zbli?aj?cy si? – dzi?ki zaspokajaniu podstawowych potrzeb swego organizmu i respektowaniu jego g?�wnych tendencji rozwojowych – do samospe?nienia odznacza si? przede wszystkim pozytywnym stosunkiem do samego siebie. Obce mu jest poczucie winy, wstydu, pogardy dla w?asnej osoby. Jest ?wiadomy swej godno?ci, okazuje sobie szacunek. Ten pozytywny stosunek do swojego „ja” rozci?ga on na swe kontakty z innymi lud?mi. Darz?c siebie uczuciem, kocha innych, jest zdolny do okazywania uniwersalnej sympatii.

13. Asertywno?? – definicja i charakterystyka 3 zachowa? asertywnych.

ASERTYWNO�? – to takie zachowanie, kt�re pozwala otwarcie, jasno, stanowczo, ale te? uczciwie wyra?a? w?asne opinie, my?li, pogl?dy, uczucia i skutecznie broni? swoich praw bez usprawiedliwiania si? i ranienia oraz ?amania praw innych. Asertywno?? polega na zachowaniu wiary we w?asne si?y i mo?liwo?ci, piel?gnowaniu szacunku do samego siebie i innych, a tak?e na wykorzystaniu takich wzor�w zachowa? wobec otoczenia kt�re s? uczciwe i szczere (zachowania nieasertywne)

POSTAWA BIERNA (Ty – OK., ja – nic) – lekcewa?ymy w?asne prawa, nie przedstawiamy w?asnych potrzeb, pogl?d�w i odczu?, zachowujemy si? nieuczciwie, nasze dzia?ania nie pokrywaj? si? ze s?owami, co powoduje narastanie z?o?ci i uraz�w, bezkrytycznie podporz?dkowujemy si? drugiej osobie, poni?amy si?, ?le o sobie my?limy, mamy poczucie winy, ni?szo?ci, brak motywacji

POSTAWA MANIPULACYJNA (Ty – nie OK, ja te? nie) – obie strony pr�buj? wprowadzi? siebie w b??d, brak pewno?ci siebie i niska samoocena, brak szacunku dla siebie i innych, podejrzliwo?? i niedowierzanie w stosunku do motyw�w dzia?ania otoczenia, du?a ostro?no?? w stosunku do innych, nieuczciwo?? i brak szczero?ci, zniekszta?cenie znacze? cudzych wypowiedzi, podawanie w w?tpliwo?? poczucia godno?ci innych os�b, depresja i brak motywacji.

POSTAWA AGRESYWNA (ja – OK, Ty – nie) – bronimy w?asnych praw lekcewa??c prawa innych, dominujemy nad innymi, nie s?uchamy, lekcewa?ymy pogl?dy, odczucia innych, przyjmujemy postawy wrogie lub, brak szacunku dla innych, poczucie wy?szo?ci, ch?? kontrolowania otoczenia i sytuacji, ignorancja

14. Podaj i om�w 5 termin�w psychologicznych:

Samo?wiadomo?? – wiedza o swoich stanach wewn?trznych, preferencjach, mo?liwo?ciach i ocenach intuicyjnych, czyli ?wiadomo?? emocjonalna, poprawna samoocena, wiara w siebie, tj. silne poczucie w?asnej warto?ci i ?wiadomo?? swoich mo?liwo?ci i umiej?tno?ci;

diagnoza psychologiczna – jest to stwierdzenie aktualnego stanu osobowo?ci w danym dniu. Celem diagnozy psychologicznej jest:

• okre?lenie czy osobowo?? jest w normie
• okre?lenie, czy w osobowo?ci s? jakie? zaburzenia
• poszukanie przyczyn zaburze? oraz ustalenie post?powania terapeutycznego

konflikt – oznacza sprzeczno??, r�?norodno??, rozbie?no??, niezgodno??; jest to proces, w kt�rym 2 strony zabiegaj? o jakie? dobra, przy czym jedna strona chce zdominowa? drug?;

Podzia? konflikt�w:

• intraindywidualne (wewn?trzne)
• mi?dzy jednostkami (mi?dzyludzkie)
• mi?dzy grupami
• miedzy organizacjami
• religijne
• etniczne

autoprezentacja — w psychologii spos�b w jaki ka?dy cz?owiek poprzez swoje wypowiedzi, zachowania i sygna?y niewerbalne komunikuje na zewn?trz kim jest, albo za kogo chcia?by by? uwa?any.

empatia – w psychologii termin oznaczaj?cy umi?j?tno?? wczuwania si? w czyje? emocje.

Osoba nie posiadaj?ca tej umiej?tno?ci jest „?lepa” emocjonalnie i nie potrafi oceni? ani dostrzec stan�w emocjonalnych innych os�b. Osoba posiadaj?ca t? umiej?tno?? potrafi na podstawie obserwacji zachowania, mimiki twarzy, ruch�w cia?a i sposobu m�wienia odgadn?? stan emocjonalny obserwowanej osoby.Empatia, obok asertywno?ci jest jedn? z dw�ch podstawowych umiej?tno?ci wchodz?cych w sk?ad tzw. inteligencji emocjonalnej.

Wpis opublikowany 20 maja 2006
Tagi: akademia, everything, materia?y, nauka, odpowiedzi, psychologia, szko?a, uczelnia
Kategorie: Bez kategorii

Komentarze do wpisu "Psychologia – zaliczenie"